1। যারা প্রথমবারের মতো ই-সিগারেট ব্যবহার করেন বা যারা ধূমপানের বয়সে কম বয়সী, তাদের জন্য উচ্চ নিকোটিন সামগ্রী সহ পোড ব্যবহার করার পরামর্শ দেওয়া হয় না। তারা কম নিকোটিন সামগ্রী যেমন লেক্সিয়াং মুং শিম, জেসমিন চা এবং অন্যান্য ফল-স্বাদযুক্ত পোডগুলির সাথে পোডগুলি চয়ন করতে পারে।
2। বৈদ্যুতিন সিগারেট ব্যবহারের প্রক্রিয়াতে, দয়া করে বড় মুখ নেবেন না বা একবারে খুব বেশি নেবেন না। এটি একটি ছোট মুখ নেওয়ার পরামর্শ দেওয়া হয় এবং ধূমপানের পরিমাণ হ্রাস করার জন্য আস্তে আস্তে শ্বাস নিতে হয়।